|
Fimmtudagur, 27. janúar 2005 15:25 |

Alberto Borges íþróttafræðingur og kennari býður upp á fjölbreytta dagskrá alla virka daga. Í morgunstund Grundar sem er alla virka daga gefst kostur á morgunleikfimi en einnig er boðið upp á hléliðkun í föndurstofu, æfingar í tækjasal og leikfimi á Litlu- og Minni grund. Boccia er vinsæll boltaleikur sem fer fram innanhúss og er spilaður allt árið. Púttvöllur er á lóðinni og er hann mikið notaður á sumrin. Sund og æfingar í vatni er reglulega í boði og er einstaklega gott fyrir þá sem þjást af gigt og öðrum stoðkerfisverkjum. Púttvöllur er á lóðinni sem er mikið notaður yfir sumartímann. Einnig er boðið upp á gönguferðir bæði innanhúss og utanhúss eftir veðri og vindum.
|